Mocne i zdrowe paznokcie są marzeniem wielu kobiet. Niestety, nie tylko genetyka, ale również niezdrowy tryb życia i za pielęgnacja wpływają na ich zły stan. Co sprawia, że nasze paznokcie są w złej kondycji? Jak przywrócić im piękny wygląd? Poniżej kilka wskazówek!rnrnrnrnNasze paznokcie rosną z szybkością ok. 1 mm na 3-4 dni. Ich skład to przede wszystkim keratyna i inne związki, a ich funkcja to ochrona delikatnych tkanek. Stanowią one nie tylko ochronę przed uszkodzeniami, ale mogą także wiele powiedzieć o naszym stanie zdrowia (plamy na paznokciach mogą sugerować choroby układu immunologicznego). Niestety, każdego dnia nasze paznokcie narażone są na liczne uszkodzenia: naderwania, brak odpowiedniego nawilżenia, uszkodzenia mechaniczne, brak witamin. Efektem stają się miękkie, podatne na łamanie. rnW dużej mierze winna jest nasza dieta – nie jest ona bogata w substancje takie jak żelatyna. Brak nam również witamin i składników mineralnych. rnrn

Jak zadbać o paznokcie?

rnZ pewnością podstawą jest ich odpowiednie spiłowanie oraz zabezpieczenie płytki paznokcia. W sklepach drogeryjnych i hurtowniach kosmetycznych znajdziemy wiele interesujących produktów do pielęgnacji paznokcie. Warto zwrócić uwagę przede wszystkim na liczne odżywki – są one dedykowane paznokciom słabym i łamliwym. W ich składzie znajduje się naturalna kreatyna, która wnika w głąb paznokcia usztywniając go i odżywiając. rnZadaniem odżywek może być również wzmocnienie i uchronienie płytki paznokciowej od rozdwajania się. rnWarto pamiętać także o skórkach – ich nadmierny przyrost powoduje nieelegancki efekt i utrudnia równomierne rozłożenie lakieru na płytce. Skórki usuniemy poprzez stosowanie delikatnego patyczka drewnianego. Wcześniej możemy zmiękczyć je olejkami do skórek. rnSzukasz odżywek do paznokcie w dobrej cenie? Sprawdź naszą hurtownię – splendore.pl.

Przeczytaj także:

Author

https://porownywarka-internetu.com/zdrowie-pod-kontrola-pakiety-medyczne-luxmed-dla-seniorow-rodzin-i-firm/ https://www.heuteimfokus.de/terrassenueberdachung-erweitern-so-schaffen-sie-mehr-wohnkomfort-im-garten/ https://skwlegal.com.pl/telewizja-online-w-2025-ranking-najlepszych-platnych-uslug-streamingowych/